体質改善セミナーを開催しました

 

生憎の天気でしたが

今日はママさんが子どもさんと一緒に参加です💕

マンツーマンでの講習なので

子どもさん連れの方でも

ゆっくりと参加していただくことができます。

体質改善セミナーのコンセプトは

自分のカラダに足りていないもの」について

知ってもらい、その改善を毎日の食事で改善してもらうことです。

セミナーを始める前に

慢性的に起きる症状や悩みなどを

独自に作成した

カラダの悩みアンケートでチェックしていきます。

このように

改めて自分の体質や悩みを明確にすることで

健康そうに見えて意外と皆さん悩みが多いことを自覚される方が多いです。

アンケート用紙と同じ内容を掲載しているので

是非チェックしてみてください


カラダ悩みアンケート

A

  • 集中力低下・慢性疲労
  • 冷え性・生理不順
  • 動脈硬化・神経障害
  • 骨が折れやすい・関節痛・筋力の衰え
  • ドライマウス・口臭が気になる
  • 目の疲れ・ドライアイ
  • ペラグラ・皮膚炎
  • 肌荒れ・ニキビ・シミ・そばかす
  • 風邪やインフルエンザになりやすい
  • 手足のしびれ・手足の知覚疲労
  • 歯茎・鼻からの出血
  • 口腔の炎症・口内炎・ヘルペス
  • 便秘・下痢の要因
  • 貧血・めまい・頭痛

B

  • 高血圧・コレステロール値が高い・血圧低下
  • 動脈硬化・糖尿病
  • 肌荒れ・髪が抜ける・傷の治りが遅い
  • 息切れ・動悸・貧血
  • 筋力が落ちる・足がつる
  • 食欲がない
  • 疲れやすい・イライラする・集中力低下
  • 骨折・骨粗鬆症・虫歯
  • 頭痛・味覚異常・耳鳴り
  • 成長障害 

C

  • 肌荒れ
  • 風邪を引きやすい
  • 髪の毛がパサパサ・抜けやすい
  • 疲れやすい
  • 太りやすい・汗をかかない
  • 貧血・生理不順
  • 爪が割れる・爪が弱い
  • 記憶力が落ちた

D

  • アレルギー・喘息・アトピー・花粉症
  • 肌が茶色い・肌のくすみ
  • 記憶力の低下・認知症
  • 高血圧・動脈硬化・脂質異常症
  • 落ち着きがない・キレやすい
  • 無精障害
  • 排卵障害
  • 流産
  • 不妊

E

  • 高血糖・動脈硬化・糖尿病
  • 肥満
  • 虫歯
  • 記憶力の低下・認知症
  • 心筋梗塞
  • 骨粗鬆症・骨折
  • 性機能障害
  • 関節症
  • 肌のシワ・シミ・たるみ・くすみ
  • 抜け毛・パサつき

カラダの不調の原因は5つ

 

A ビタミン不足によるカラダの不調

B ミネラル不足によるカラダの不調

C たんぱく質不足によるカラダの不調

D 脂質の質の低下、過剰摂取によるカラダの不調

E 糖質の質の低下、過剰摂取によるカラダの不調

各チェックボックスで

3つ以上当てはまる場合は要注意!

このセルフチェックで分かるのは

足りていない栄養素と質の低下、過剰摂取による要因です!

現代人に多い慢性的な症状は

実は、栄養素の不足などによる栄養不良によって起きていることがほとんどです。

まとめ

 

これからの未来を生きる子供たちのために

大人である私たちが

正しい食事や栄養についてたくさんの人に学んでほしい

その思いからこのセミナーを開催しようと決めました

きっかけは、我が子の病気です。

妊娠する前は我が子が病気になるなど、みじんも思っていませんでした。

それが、自分の栄養素不足によるものだとしたら?

そう考えると悔みきれないものがあります。

でも、そのおかげで自分自身が成長するきっかけにもなりました。

少しでも多くの方に家族を守る情報を届けたい!

その一心でセミナーを開催しています。

疑問や体質について答えながらゆっくりと

講習に参加していただけるように頑張ります!

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